Sada je: 28-03-2024 18:41.

Prehrana - dobre namirnice protiv JIA

Aktivne teme

Vremenska zona: UTC + 01:00


Forum je zaključan Tema je zaključana [ne možete slati/uređivati poruke/odgovarati].  [ 47 poruka ]  Stranica Prethodna  1, 2, 3, 4
Autor Poruka
 PostPoslano: 26-11-2010 10:14  Citiraj (i odgovori)  
Član
Član
Avatar

Pridružen: 08-04-2009 14:18
Postovi: 956
Lokacija: Zagreb
Sad sam vidila da nisamodgovorila za folnu - uzimao je folacin i to se pokazalo kao super rješenje.

_________________
R 07/03
JIA oligo koljena od 07/06
punkcije:11/06;04/08;03/09
Th:Movalis 7,5mg, Controloc 20mg, fizikalna+el.stim.
Ex Th:MTX 05/08-08/10, Decortin -08-09-10, Folacin
RF-, ANA-, HLA B51, DR51,52
bolest u mirovanju


Vrh
 Profil  
 PostPoslano: 29-03-2011 21:33  Citiraj (i odgovori)  
Član
Član
Avatar

Pridružen: 03-12-2008 14:23
Postovi: 1256
Lokacija: Zagreb
UZROCI ARTRITISA Artritis koljena, ramena, prstiju, šake, stopala i kuka, simptomi, prehrana

Osnovni simptomi artritisa je bol i ukočenost. Najčešće se javlja artritis koljena, ramena, prstiju, šake, stopala i kuka, a kako bi se uklonila mogućnost pojavljivanja te bolesti potrebna je i odgovarajuća prehrana.

Glavni simptomi bolesti su bolnost i ukočenost, posebice ujutro ili nakon vježbanja, ponekad se javlja oteklina zglobova, čak i deformirati do te mjere da je reducirana pokretljivost.

Pogađa najčešće koljena, zapešća, zglobove prstiju šaka i stopala, kukove i ramena pa čak se u nekim oblicima može očitovati na zglobovima vrata i kralježnice.

Artritis se može pojaviti iznenada ili postupno, tijekom vremena no u svakom je obliku izrazito bolan.

Stoga bi trebali jesti što više šparoga, jaja, bijelog i crvenog luka - oni su bogati spojevima, koji su neophodni za oporavak i pregradnju kostiju, hrskavice i vezivnog tkiva

Uzimati dosta svježeg povrća, osobito zelenog, lisnatog, svježe necitrično voće, zobeno brašno, smeđu rižu, ribu, proizvode soje te ananas.

Hrana bogata vlaknima trebala bi postati neizostavni dio jelovnika, smanjite unos masti, mlijeka i mliječnih proizvoda te crvenog mesa. Što više vremena provodite na svježem zraku i suncu, time osiguravate stvaranje vitamina D.

_________________
dobar dan... ja sam stara Dragica ...samo igram za tim ozdravljenje pa otud broj 1:-)


Vrh
 Profil  
Prikaži poruke :  Redanje  
Forum je zaključan Tema je zaključana [ne možete slati/uređivati poruke/odgovarati].  [ 47 poruka ]  Stranica Prethodna  1, 2, 3, 4

Vremenska zona: UTC + 01:00


Online

Trenutno korisnika: / i 6 gostiju.


Ne možete započinjati nove teme.
Ne možete odgovarati na poruke.
Ne možete uređivati svoje poruke.
Ne možete izbrisati svoje poruke.
Ne možete slati privitke.

Traži:
Izaberi forum:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • HR (CRO) autor baze Ančica Sečan | prilagodio Roberto Machiedo
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
Modified by Roberto Machiedo, Zajedno do zdravlja © 2006-2011