Vjerojatno ste čuli za to "kućno pomagalo" protiv boli,ali imaju i verzije za elektrostimulaciju mišića
http://www.hospitalija.hr/index.php?pag ... t&Itemid=2
TENS        
Piše : Zoran Filipović, vft. 
 
Metoda se osniva na principu elektroanalgezije, gdje dolazi do stimuliranja A živčanih vlakana. Stimulacijom A vlakana dolazi do kočenja C vlakana odgovornih za prijenos boli na više razine živčanog sustava. Električni podražaji frekvencije od 75 - 125 Hz i trajanju impulsa od 0.8 ms najbolje stimuliraju A živčana vlakna. 
 Primjenjuju se pretežno dvokanalni aparati s naponom struje od 0-9 V i jačinom struje od 0 - 75 mA. Struja se primjenjuje putem elektroda uz koje se po potrebi stavljaju i gel ili pasta koji povećavaju provodljivost kože. Aktivna elektroda se stavlja na bolno mijesto a druga sa suprotne strane. 
Vrijeme popuštanja boli je različito te se kreće od 10-30 min, a toliko traje i tretman. Postupak se može ponoviti više puta dnevno. 
     Kada koristimo TENS 
    * akutna i kronična bol izazvana različitim patološkim procesom 
    * reumatske bolesti 
    * traume 
    * ortopedske bolesti 
    * kirurgija 
    * neurologija 
    * ginekološke i onkološke bolesti 
 
Kontraindikacija za primjenu nema, no ipak terapiju nebi trebali primati pacijenti sa pacemakerom i dekompeniziranom srčanom funkcijom.